Förberedelser inför ett läkarbesök

Att besöka sin läkare för tarmproblem kan kännas pinsamt eller skrämmande. Det är viktigt att komma ihåg att din läkare är väl förtrogen med att hantera en mängd olika pinsamma situationer och känner sig inte på något sätt obekväm när du talar om dina tarmsymtom.

Att vara väl förberedd för ditt besök kommer att hjälpa dig att känna dig starkare och mer mottaglig att ta in all information. Nedan följer några tips kring hur du kan förbereda ett läkarbesök. Oavsett om du ser din läkare för första gången och inte vet om du har IBD, eller om du har fått diagnosen IBD, kommer dessa tips hjälpa dig att få ut så mycket som möjligt av ett läkarbesök.

Läkarbesök på grund av tarmproblem

Symtom

Berätta om alla symtom du har – oavsett om de är relaterade till tarmen eller inte – de kan till exempel vara:

  • Diarré
  • Förstoppning
  • Blod i avföringen
  • Ömhet eller sår runt anus
  • Trötthet
  • Känna sig allmänt ur gängorna

Använd Symtomkoll innan ditt läkarbesök – det kan hjälpa dig att känna igen dina symtom. Det kan även kännas lättare att prata om dina symtom med en utskrift av resultatet.

Läkemedel

Skriv en lista över de läkemedel du tar. Listan ska innehålla både receptfria och receptbelagda läkemedel samt eventuella hälsokostpreparat.

Kläder

Bär löst sittande kläder i fall din läkare behöver göra en fysisk undersökning.

Läkarbesök hos IBD-specialist

Om du har fått diagnosen IBD, kommer du att hänvisas till en IBD specialist. Detta är vanligtvis en läkare på sjukhuset som har massor av erfarenhet av att hantera patienter som du. 

När du besöker din specialist kan det också vara bra att:

  • Förbereda frågor: De kan till exempel vara:
    • Vilken del(ar) av mitt matsmältningssystem påverkas? ( Du kan läsa mer om detta i avsnittet ‘Lär dig om IBD’)
    • Hur länge dröjer det innan jag börjar må bättre?
    • Hur länge måste jag fortsätta att ta mitt läkemedel?
    • Vilka biverkningar har läkemedlet jag ska ta?
    • Kommer läkemedlet påverka andra läkemedel jag redan tar?
    • Finns det något annat än IBD som kan bidra till mina symtom?
    • Om jag har uppblossande symtom, vem ska jag då kontakta? Vilka symtom är nödsituationer och när ska jag vänta med att söka hjälp?
    • Hur ofta behöver jag träffa IBD-specialist? När är mitt nästa besök?
    • Behöver jag göra fler tester? Om ja, när/ hur ofta?
    • Kommer min IBD bli värre?
    • Finns det annan vårdpersonal jag bör träffa, till exempel en gastro-sjuksköterska, dietist, psykolog, etc)?
    • Vilka livsstilsförändringar behöver jag göra?
    • Ska jag undvika vissa livsmedel eller läkemedel för att förhindra symtomuppblossande?
    • Kommer jag att ha en IBD handlingsplan?
    • Kan min IBD leda till tjocktarmscancer?
    • Kommer jag behöva opereras?
  • Ta med block och penna så att du kan anteckna under besöket - det kommer att bli en hel del detaljer som ska memoreras. Gå sedan igenom dina anteckningar och skriv ner eventuella följdfrågor som du kan ta upp på följande besök.
  • Be din IBD specialist att diskutera blod- och andra testresultat med dig.
  • För mat- och symtomjournal och ta med dig. De kan användas för att se vilken mat som gör symtomen värre och kan hjälpa till att sätta ihop din IBD handlingsplan.